むせる・せきこむをスッキリ改善! 誤嚥性肺炎にならない35の習慣ホーム > むせる・せきこむをスッキリ改善! 誤嚥性肺炎にならない35の習慣 売り切れ
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※「再入荷のお知らせを受け取る」について 40万部突破 『肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい』著者の最新刊 飲み込む力を鍛えれば健康寿命がどんどんのびる! カラ嚥下/のど仏スクワット/呼吸筋トレ/むせない食事術 水を飲むとむせる、薬が飲み込みにくい、食事中に痰が出る……みるみる解消 最近むせませんか? それ誤嚥性肺炎予備群かも PART 1 のどのこと、肺のこときちんと知っていますか? PART 2 飲み込み力と呼吸力アップ! のどトレ&呼吸筋トレ PART 3 肺炎を防ぐための生活習慣! どっちが正しい、どうすればいい? 巻末特集 風邪、インフルエンザ……、肺の病気で死なないために 心身ともに健康で長生きするためには、飲み込む力を維持することが必須です。 |
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