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※「再入荷のお知らせを受け取る」について 免疫力を腸から上げる!! 専門家が教える食事術、生活習慣、美腸になるコツ、腸スッキリ体操 など あなたの腸が喜ぶ45トリビア 巣ごもり便秘は全部で4種類 うま味で腸が喜べばみるみるやせる!? 肉を食べるなら3倍の野菜を一緒に 食べ合わせで発酵パワーが激増! そのうつっぽさは腸内細菌の仕業 いま鍛えるなら腸腰筋! あなたは美腸さん? 悪腸さん? 【朝食】 朝食は毎日必ず食べる/朝食は食べたり食べなかったり 【間食】 おやつはナッツや果物/おやつはスナック菓子 【食べ方】 よく噛んでゆっくり食べる/早食いでよく噛まない 【油】 油はオリーブオイルを愛用/バター、サラダ油、マーガリンを多用 【甘味料】 甘味料はオリゴ糖やハチミツ/甘味料は白砂糖 【発酵食品】 納豆やぬか漬けをよく食べる/発酵食品はあまり食べない 【水分】 水分補給は水か緑茶/水分補給は清涼飲料水 【あわせ買い時の配送について】 予約商品と他商品を同時にお求めの場合、最も発売日の遅い商品に合わせての一括配送となります。 ご注意ください。 別々の配送をご希望の場合は、お手数をおかけしますが、それぞれ個別にお買い求めください。 【関連記事はこちらから】 |
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