肩コリ、首・背中の痛みをまるごと撃退! 肩甲骨はがしで上半身が軽くなる!ホーム > 肩コリ、首・背中の痛みをまるごと撃退! 肩甲骨はがしで上半身が軽くなる! パソコンやスマホ生活で首・肩・背中がガチガチに! 7日間エクササイズでがんこなコリを一気に解消!
これらの症状も改善! 腰痛 冷え むくみ 関節痛 尿もれ ストレス etc.
1日5分で美姿勢&アンチエイジングにも!
姿勢が悪くて首コリ 猫背による肩コリ 筋肉不足で背中のコリ
肩コリ・四十肩・首コリ・背中の痛みなど、さまざまな上半身のコリと痛みが消えると大人気の「肩甲骨はがし」。動きにくくなった肩甲骨をストレッチや体操でほぐせば、丸まった背筋も伸びてダイエットにも効果あり。1日5分でできる最新の手法を、初めての方でもサクッとできて続けられるように、わかりやすくご紹介します。
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